أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم في منـتديات اقمار ليبيا لكـل العرب ، لكي تتمكن من المشاركة ومشاهدة جميع أقسام المنتدى وكافة الميزات ، يجب عليك إنشاء حساب جديد بالتسجيل بالضغط هنا أو تسجيل الدخول اضغط هنا إذا كنت عضواً .



أغذية تهيج القولون



05-02-2026 01:30 صباحاً
Mσɳƙҽყ D. Lυϝϝყ
معلومات الكاتب
 

صحــة


★ أغذية تهيج القولون (راقبها ولاحظ أثرها):منتجات ألبان عدا الزبادي- أغذية غنية بالزيوت- ألياف زائدة- بهارات حارة- فول- مشروبات غازية



★ إحرص على تفادي ترطيب فرشاة الاسنان بالماء قبل وضع المعجون عليها، حيث إن الفرشاة الجافة تزيد من امكانية التخلص من البلاك بنسبة 67


★عدم الكذب مفيد جدا لصحة الإنسان، فقد بينت دراسة أن الأشخاص الذين يلتزمون بالصدق والأمانة تنخفض متاعبهم النفسية إلى الربع


يستخدم الصينيون المريمية بانتظام للمحافظة على وظائف الدماغ والإبقاء عليه شابا حتى مع تقدم العمر.. تزيد تدفق الدم للدماغ وتساعد على التركيز..


★ البطيخ مرطب ومقوي للمناعة، ومن أهم فوائده المكتشفة حديثا تنشيطه للدورة الدموية وحماية الأوعية الدموية



الهرولة أسرع وأسهل وأفضل طريقة للتخلص من الكرش،

(3) أعضاء قالوا شكراً لـ Mσɳƙҽყ D. Lυϝϝყ على المشاركة المفيدة:
🔧الـدعم الفـني🔧 شموخ انسان سرمد


look/images/icons/i1.gif أغذية تهيج القولون
  05-02-2026 03:06 صباحاً   [1]
صهيب
معلومات الكاتب
 

السلام عليكم..اخي الفاضل.. مشكور جداً على هذه المعلومات القيمه..
توقيع :صهيب
< ✦╣ لا نبحث عن الكثرة… بل عن الجودة ╠✦>
✦╣ ومن يعرف قدر نفسه، لا يضيع وقته فيما لا يليق به ╠✦

look/images/icons/i1.gif أغذية تهيج القولون
  05-02-2026 03:11 صباحاً   [2]
الـدعم الفـني
معلومات الكاتب
ينـقل قسـم الصـحه والطب 
⤴️⤴️⤴️
توقيع :الـدعم الفـني
🛡️ الإدارة الفنية | Technical Support
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

👤 مسؤول القسم: الدعم الفني
🛠️ التخصص: حماية العضويات | حل مشاكل التصفح | تطوير السكربتات

🟢 الحالة: متصل - بانتظار استفساراتكم تقنياً

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬



من قرأ هذا الموضوع إجمالي الأعضاء: (3)
شموخ انسان ، 🔧الـدعم الفـني🔧 ، Mohamed ،

الكلمات الدلالية






الساعة الآن 07:42 AM